Verbind met de natuur, verbind met jezelf

DE WORKSHOPS

Verbind met de planten door meditatieve wandelingen

Tijdens een meditatieve wandeling door het park ontdekken we de planten om ons heen. We gebruiken al onze zintuigen om de patronen van de natuur te observeren en de elementen uit de natuur te proeven. 

We gaan planten bekijken, voelen, ruiken én proeven, want ook in een stadspark zijn eetbare planten te vinden. Je leert over de medicinale kracht van planten en hoe je deze kunt gebruiken in het dagelijks leven.

Hiermee leer je in directer contact met de natuur en de seizoenen te leven, ook in de stad.

OVER MIJ

Maartje Asscheman

Na mijn studie van bedrijfskunde ontdek ik de onschatbare waarde van de natuur, die niet past in de economische modellen die ik heb geleerd.

Ik verdiep me in de wereld van planten en natuurgenezing en ontwikkel een liefde voor tuinieren, buitenzijn en wildplukken.

Met Gegrond werk ik in verbinding met de natuur – de natuur om ons heen als ook de natuur in onszelf. Met meditatieve wandelingen, wildplukken en natuurworkshops.

WAT MENSEN ZEGGEN

Na de workshop met Maartje loop ik op een andere manier door het park. De herkenning van een plukje weegbree wat tussen de tegels door kruipt, brengt me meer in het moment.

– Sabine, deelnemer wildplukwandeling bij De Meditatietuin